
Dobrze spakowana walizka to spokojna głowa przez całe zlecenie. Poniżej lista, którą przygotowałyśmy na podstawie doświadczeń naszych opiekunek — sprawdź ją przed każdym wyjazdem.
Dokumenty i formalności
- Dowód osobisty i paszport (jeśli masz).
- Karta EKUZ (Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego) — wyrobisz ją bezpłatnie w NFZ.
- Zaświadczenie A1 (dostaniesz je od nas przed wyjazdem).
- Umowa i dane kontaktowe koordynatora — najlepiej wydrukowane i zapisane w telefonie.
- Numer konta bankowego do wypłaty.
Leki i apteczka
- Leki, które przyjmujesz na stałe — na cały okres zlecenia, w oryginalnych opakowaniach.
- Podstawowa apteczka: coś na ból głowy, przeziębienie, plastry, środek odkażający.
- Okulary lub soczewki, jeśli ich używasz — najlepiej z zapasem.
Ubrania
- Wygodne, praktyczne ubrania do pracy (opieka to ruch, schylanie się, pomoc przy myciu).
- Wygodne, pełne buty na płaskim obcasie.
- Coś cieplejszego — w Niemczech potrafi być chłodno i wilgotno, nawet wiosną.
- Odzież „na wyjście" — na spacer z podopiecznym czy wizytę u lekarza.
Higiena i drobiazgi
- Kosmetyki i środki higieny osobistej na pierwsze dni (resztę dokupisz na miejscu).
- Ładowarka do telefonu i ewentualnie przejściówka.
- Notes i długopis — do zapisywania leków, godzin, ważnych informacji od rodziny.
Coś dla siebie
- Ulubiona herbata, drobna przekąska z domu, książka albo tablet z filmami.
- Zdjęcia bliskich — pomagają w chwilach tęsknoty.
Czego NIE musisz brać
- Pościeli, ręczników czy naczyń — zapewnia je dom podopiecznego.
- Dużych zapasów jedzenia — wyżywienie jest po stronie rodziny.
Wskazówka na koniec: spakuj się z lekkim zapasem, ale bez przesady — łatwiej podróżować i łatwiej się rozpakować. A jeśli czegoś zapomnisz, koordynator zawsze podpowie, gdzie kupić to na miejscu. Spokojnego wyjazdu!

